Ruim je klachten en belemmeringen op en
ontdek hoe je méér uit je leven haalt.

Marieke Doensen Individuele wandelcoaching is onderdeel van Mental Fit

Pak je problemen aan en voel je snel beter

Als je lekker in je vel zit, sta je positiever in het leven, heb je minder last van stress en kun je beter omgaan met problemen. Ik help je bij jouw dagelijks functioneren en presteren.

Ik geef je meer grip op je leven en help je om beter om te gaan met pijn, angst, verdriet, stress, eenzaamheid en moeilijke gebeurtenissen. Zodat je je angsten overwint, meer zelfvertrouwen krijgt en ook op de lange termijn stevig in je schoenen staat. 

Ik help je met effectieve én blijvende verbetering
Ik werk samen met jou aan jouw persoonlijke doelen om vooral blijvend mentaal fit te worden. De coaching bestaat uit een op maat afgestemd individueel traject of een individueel traject in combinatie met groepstrainingen bij Mental Fit. De individuele coaching vindt altijd plaats in de buitenlucht, in één van de natuurgebieden in Venlo. De groepstrainingen bieden ondersteuning aan het individuele traject en zijn een combinatie van inspanning, ontspanning, aandacht en bewustwording.

√  Steviger in je schoenen
√  Minder (faal)angstklachten
√  Minder stress
√  Meer zelfvertrouwen

√  Een zinvoller leven
√  Meer plezier in je leven
√  Een beter zelfbeeld
√  Herstel bij depressie of burn-out

Gratis kennismakingsgesprek

Ben je benieuwd wat ik voor jou kan betekenen? Heb je nog vragen of twijfel je nog? Neem dan gerust contact met mij op. Dan bekijken we samen hoe ik jou verder kan helpen bij het realiseren van jouw persoonlijke doelen. Een kennismakingsgesprek is altijd gratis en vrijblijvend.

Kennismakingsgesprek aanvragen